Hvad hvis det kun er de dårlige minder der huskes...
Min bedstefar var en klog mand, da min far døde da jeg var 12 år gammel, sagde han da vi alle stod ved min fars grav "Nu vil vi huske alle de gode minder om jeres far - de triste og svære vil vi glemme"
Min fars liv var også et liv i misbrug - derfor kom min bedstefar med denne kommentar.
Og de kloge ord vil jeg tage med mig i sorgen over at have mistet min bror...
For guderne skal vide at jeg kan skrive stolper og og ned om dårlige minder jeg har haft gennem årene med ham
Og når tankerne går til ham så er det mange af de dårlige minder der huskes først. Mange har jeg også fortrængt kan jeg høre når min mor fortælle
Nå men tilbage til de dårlige minder der er flest af...
Jeg har valgt at føle og mærke dem og lade dem komme op til overfladen, for så kan jeg give minderne lys, og kærlighed og mærke dem så meget at jeg ikke har behov for at mærke dem længere.
Dermed har jeg helet mindet:) og kan slippe dem...
Og sorgen, den bliver samtidig bearbejdet, så den på et tidspunkt ikke er hjemløs mere
Det er en fantastisk teknik, som jeg har brugt i mange år. Og nu kan jeg så brugen den mere for en stund
Når de dårlige minder bliver hele - så er der plads til at de gode og sjove minder kan få plads, og så er det dem jeg holder mit fokus på. For selvfølgelig er der også mange gode minder og stunder
Fortiden kan aldrig gøre om... så hvorfor blive ved med at holde fast i den på ulykkeligvis
Jeg har for mange år siden taget et valg om at fortælle en ny historie
Da jeg har været omkring 10 år gammel, tog jeg en beslutning om at bryde den sociale arv. Og det gjorde jeg så...
Netop fordi der ikke er noget godt at hente i de gamle... og da slet ikke tage ved lære af det
Du kan tage nøjagtig det samme valg, hvis du har noget med dig fra din fortid som er tungt
Fortæl en anden historie:)
Du ER ikke din fortid...
Skab dig en magisk dag - det er op til dig:)
Kærlig hilsen Liv